quarta-feira, 9 de setembro de 2015

Suco detox emagrece? Infelizmente não vim aqui para dar uma resposta positiva como a maioria espera... Não, suco detox não emagrece! Aí alguém vai dizer: Mas fulana perdeu vários kg só tomando suco detox! Ah, com certeza ela emagreceu, mas não por causa do suco detox, certamente ela ingeriu menos calorias do que seu corpo necessitava, já que esses sucos contêm poucas calorias. Ora, quem disse que não é possível emagrecer comendo pizza? Basta comer 1 fatia e passar o dia inteiro sem comer mais nada, depois de uns dias com certeza você vai perder peso. O problema aqui é se você vai emagrecer com saúde e quanto tempo você vai permanecer magra. Mas pelo menos “limpa” o organismo? Não, não “limpa” o organismo. Nosso organismo limpa por si só, existe um mecanismo natural para isso através do fígado e dos rins. Então é totalmente inútil tomar esse suco? Não, não é! Mas não tome se o intuito não for aumentar apenas a ingestão de vitaminas, minerais e fibras, (isso se você segue uma dieta equilibrada, mas houver dias em que o consumo desses nutrientes for insuficiente). Cuidado com as propagandas enganosas, que só querem seu dinheiro. Falam que esse suco é verdadeiramente um milagre para desintoxicar, desinchar e emagrecer, porém não existe nenhum respaldo científico sobre isso. O que não falta por aí é gente querendo ganhar seu dinheiro com isso. Fique esperto!;)
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